中国人佩戴玉石手镯的习惯可以说是由来已久的，据考古资料研究表明，中国古代原始社会就已经有了佩戴玉手镯的习惯还有风俗。几千年来玉手镯的佩戴从早期的男女皆戴到现在主要是女士佩戴。从单一的材质到现在多样化的手镯材料，玉手镯到底有什么好处？
玉镯的含义：手镯在古代称为手环、臂环等，是个一种佩戴在手上的圆形饰品，最早的材质就是人们使用植物的藤条、枝蔓等编织成的，后期当代社会技术进步后逐渐出现了以金属材质、石头材质、骨头材质等等制作的手镯。随着社会的发展和进步，手镯的材质也开始千变万化，自人们利用玉石，使用玉石起，玉便被人们制作成了可佩戴的玉镯作为装饰品佩戴欣赏。
手镯最早的出现据考证是出自于河姆渡时期，母系社会向父系社会过渡的时期，在古代不论男女皆佩戴玉镯，女性一般是已婚的女子才可佩戴。而男性佩戴玉镯则是身份和地位以及工作性质的象征，由于古代思想萌芽的发展，有专家考证推测，环形饰品如手镯戒指等有拴住女性的寓意和意义。 由于玉在中国文化中一直有着特殊的地位和作用，所以佩戴玉镯也被认为是可避邪祈福保佑平安。
带玉镯子的好处主要是有：所谓人养玉，玉养人。据专家的研究表明，天然玉石中富含着非常多种对人体有益的矿物质，长期佩戴玉镯可以促进血液循环等不同的功效。另外，佩戴一支喜爱的玉镯可以让人的身心愉悦。这些也就是佩戴玉镯子的好处。
